Vestiging_LAB

Reserveren bij Beest Boulders het Lab Amsterdam

Via deze pagina kun je eenvoudig en direct een product kiezen om te reserveren.

ga snel naar: introductielessen / cursussenoverig

Kennismaken met boulderen

Welke kennismaking wilt u reserveren?
Introductie Boulderen volwassenen

Maak kennis met boulderen.

  in te plannen wanneer je wil

  vanaf 18 jaar

  23,-

gratis instructie, je betaalt enkel voor de entree en huurschoenen

Introductie Boulderen kind

Maak kennis met boulderen.

  in te plannen wanneer je wil

  van 8 tot en met 17 jaar

  altijd onder begeleiding van een volwassene

  21,50

  gratis instructie, je betaalt enkel voor de entree en huurschoenen

Kinderfeestje Boulderen

Een super spannend en leuk feestje.

  in te plannen wanneer je wil

   vanaf 8 jaar, per 3 kinderen 1 volwassene

  1,5 uur

  29,50 per kind

Cursussen / Trainingen

Welke cursus / training wilt u reserveren?
Basic techniek cursus

Tijdens deze cursus behandelen we o.a. greep belasting, lichaamspositie, voetenwerk en effectief bewegen. Alles wat je nodig hebt voor een stevige basis. De Basic techniek cursus is geschikt voor iedereen die net gestart is met boulderen of juist wil gaan starten!

 niveau 3 t/m 5b

  3 lessen van 2 uur

  maximaal 10 personen (vanaf 18 jaar)

  53,50 per persoon, excl. entree, incl. huurschoenen

Intermediate techniek cursus

Tijdens deze cursus behandelen we o.a. voetplaatsing, heel- en toe hooks, statisch en dynamisch boulderen én krijg je een tal aan oefeningen mee om ook na de trainingen je niveau te blijven verbeteren! De Intermediate Techniek Cursus is voor boulderaars vanaf niveau 5b.

 niveau 5b t/m 6b

  3 lessen van 2 uur

  maximaal 8 personen (vanaf 18 jaar)

  72,25 per persoon, excl. entree

Advanced techniek cursus

Tijdens deze cursus stel je o.a. je eigen persoonlijke doel(en) en trainingsschema samen. Deze cursus is geschikt voor iedereen die nu echt de stap wil maken naar het hogere niveau! De Advanced techniek cursus is voor boulderaars vanaf niveau 6b.

 niveau vanaf 6b

  3 lessen van 2 uur

  maximaal 8 personen (vanaf 18 jaar)

  89,75 per persoon, excl. entree

Trainingsabonnement

Wil jij je techniek verbeteren, sterker worden en gezellig in een groep boulderen? Met het trainingsabonnement kun je iedere week aansluiten bij een training!

Wil je je inschrijven? Klik dan op de knop om een email te sturen. Klik hier voor meer informatie.

  iedere week

  vanaf 18 jaar

  93,- per maand

  onbeperkt boulderen in alle vestigingen

Yogalessen

Tijdens de yogalessen wordt er gewerkt aan lenigheid, ademhaling en je core.

  wekelijks op dinsdagavond

  vanaf 18 jaar

 7,50 per persoon

Proefles jeugdtraining

Wil je een keer meedoen met de jeugdtraining om te kijken of het iets voor je is? Volg dan een proefles!

2 uur

vanaf 8 tot en met 17 jaar

8,50 per persoon

Overige activiteiten

Welke overige activiteiten wilt u reserveren?
Boulderbeleving

De boulderbeleving is speciaal voor bedrijfsgroepen, of vrijgezellenuitjes vanaf 6 personen.

  in te plannen wanneer je wil

  vanaf 18 jaar

  29,50 per persoon

  1,5 uur instructie

Fysiotherapie
Elke maandag is onze huisfysiotherapeut Marvin van Exret in de hal voor een gratis inloopspreekuur. Heb je last van een blessure of wil je advies over je training? Loop dan binnen tussen 19.00 en 20.00. Marvin is zelf fanatiek klimmer en gespecialiseerd in het helpen van klimmers bij (het voorkomen van) blessures.

  iedere maandag tussen 19.00 en 20.00

  melden bij de balie

gratis

Winkelafspraak

Maak hier je winkelafspraak bij Beest Boulders.

  in te plannen wanneer je wil

 gratis